8. augustā no plkst. 09.00 līdz 12.00 Rugāju jauniešu interešu centrā, Kurmenes ielā 87A, Rugājos, notiks Donoru diena, kurā asinis ziedot aicināti visu grupu asins donori.
Ierodoties ziedot asinis, līdzi jāņem personu apliecinošs dokuments, kā arī jāsagatavo bankas konta numurs, uz kuru pēc asins nodošanas tiks veikts pārskaitījums.
Par donoru var kļūt vecumā no 18 – 65 gadiem. Svaram jābūt virs 50 kg. Asins došana nav vēlama pēc nakts maiņas, saspringta darba, liela emocionāla pārdzīvojuma. Pirms tam jāēd veselīgi un jādzer daudz šķidruma. Asins ziedošanas un iepriekšējā dienā nedrīkst lietot treknus ēdienus un alkoholu. Ja gadījies noņemt piesūkušos ērci, tad asinis ziedot nedrīkst sešus mēnešus.
Ziedo, lai dzīvība nepārtrūkst!